Мастер 2009 - долгожданные соревнования по спортивному ориентированию ввиду своей массовости (что немаловажно). Заявившихся больше 400, в нашей группе М-35 .. 34 человека. Первый день средняя - 6,5км. Ребро болит после "Ялты" вздохнуть тяжко - настроился бежать в пол силы. Плохо и брал пункты - Лес с микрорельефом нужно было вчитываться а я ломился по азимуту глядя по сторонам где же оно)) ошибок минут на 17 (см ниже карту). Второй день длинная 10 км - настроился на бег и без ошибок (вчитывался в карту)- получилось - 2 минуты потерял на 16 кп, остальные потери только на скорости бега (таки организм не готов к 10 км- на 23 кп силы пропали и перешел на бег трусцой). Мой результат 1:19 - 11 место - нормально. Третий спринт))) после банкета и 2х бутылок.... 3,6 км пробежал за 34 мин (набор высоты - порядочный) Вообщемто не плохо.Что запомнилось : Владька пошалил в первый день (все уехали а он от тоски играл во всех близстоящих палатках в вандала))- был наказан и пообещал Белгородцам заниматься спортивным ориентированием всю жизнь))). Банкет оплатил а попасть не получилось - стульев не хватило блин.. пожалуй буду обходить банкеты в будущем. Киев занял командное 3 место- так держать. Владьке удалось побегать (походить по пунктам) с Лешей - ввиду боли в ноге у Алексея. Установка подробного чтения карты на микрухе себя оправдало... . Результаты, сплиты и фотоки смотреть тут
понедельник, 7 сентября 2009 г.
Мастер 2009
Мастер 2009 - долгожданные соревнования по спортивному ориентированию ввиду своей массовости (что немаловажно). Заявившихся больше 400, в нашей группе М-35 .. 34 человека. Первый день средняя - 6,5км. Ребро болит после "Ялты" вздохнуть тяжко - настроился бежать в пол силы. Плохо и брал пункты - Лес с микрорельефом нужно было вчитываться а я ломился по азимуту глядя по сторонам где же оно)) ошибок минут на 17 (см ниже карту). Второй день длинная 10 км - настроился на бег и без ошибок (вчитывался в карту)- получилось - 2 минуты потерял на 16 кп, остальные потери только на скорости бега (таки организм не готов к 10 км- на 23 кп силы пропали и перешел на бег трусцой). Мой результат 1:19 - 11 место - нормально. Третий спринт))) после банкета и 2х бутылок.... 3,6 км пробежал за 34 мин (набор высоты - порядочный) Вообщемто не плохо.Что запомнилось : Владька пошалил в первый день (все уехали а он от тоски играл во всех близстоящих палатках в вандала))- был наказан и пообещал Белгородцам заниматься спортивным ориентированием всю жизнь))). Банкет оплатил а попасть не получилось - стульев не хватило блин.. пожалуй буду обходить банкеты в будущем. Киев занял командное 3 место- так держать. Владьке удалось побегать (походить по пунктам) с Лешей - ввиду боли в ноге у Алексея. Установка подробного чтения карты на микрухе себя оправдало... . Результаты, сплиты и фотоки смотреть тут
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий