Возле с. Колхозного (г. Севастополь) стартовал Чемпионат Украины по многоборью, Кубок Украины (11-13 этапы), Командный Чемпионат Украины среди клубов, Финал Кубка Украины на средней дистанции. "Пионерский" лагерь Горный- красивое ущелье на въезде в лагерь. Поехали с Владькой вдваем без машины на поезде (посщичитал что второй раз 1100 км колесить в одну сторону за лето тяжеловато). Местность конечно- дай бог каждому... горы, каменная россыпь по которой бегать хуже чем по зеленке(ноги сворачиваешь как горный тур прыгаешь по ним и скорость малая). Скалы мало чем отличны от той же каменной россыпи, Так что первый день- длинная в 9 км с набором в 550 м мне запомнится на всю жизнь. Летали все- кроме Крымчан))) наверное знали что впереди. Я с проигрышем в 40 мин победителю умудрился 3 место занять. А теперь подробней: Первый пункт брали 40 мин))) ... вместо 20)) Нужно было таки по ущелью оббежать все горы и у отдельно стоящего дерева свернуть к кп. Втюхался после долгих поисков 1 го кп что не нужно оппираться на ориентир скалы (тоже что и россыпь каменная). На второе кп решил бегать по полянкам (они то и читались лучше и бежать по ним можно было быстрей),но до поляны нужно было еще добраться через россыпь))). Дима Костин уметелил кудато вверх набрав лишних 150 м подьема)), что его и убило вплане сил и мозгов (погулял на 2 кп). Дальше без ошибок до 11 кп кроме того что вверх шел пешим ходом и ... техническая ошибка - россыпи тоже следовалобы оббегать. так как скорость на них падала втрое. На 11 кп заходил три раза - голова уже не работала - усталость бешенная потерял минут 8. Результат 2ч 33 мин. Слов нет (по первому дню). Второй день был уже полегче - знали куда бежим(образно) набор всего 160м и дистанция полегче - 4,2 км. Карстровые воронки все усеяны каменной россыпью, так что ломать ноги тоже пришлось))) Испытал новые шиповки))) блин не попроклеивал пятки лентой как советовал Димон и понатирал... блин. Ошибки были на первом - паралельная ситуация, 7м - не там свернут и спуск с мазолями на последнем - короче в сумме минут на 8. Третий снова результат- Проиграл победителю 11 мин. Ну и третий день- спринт 3 км мне понравился легкая дистанция, беговая, у кого силы остались))) без ошибок - так чуть чуть -секунд на 20. Время 20:39 Победителю проиграл 40с, Диме 10с - снова третий результат. Выполнил первый разряд. Занял 2 место по многоборью(сумме трех дней))) - хорошо что по очкам считали))) (нехватило буквально 10 сек выграть у Димы Костина)... результаты тут.
понедельник, 14 сентября 2009 г.
Чемпионат Украины по многоборью
Возле с. Колхозного (г. Севастополь) стартовал Чемпионат Украины по многоборью, Кубок Украины (11-13 этапы), Командный Чемпионат Украины среди клубов, Финал Кубка Украины на средней дистанции. "Пионерский" лагерь Горный- красивое ущелье на въезде в лагерь. Поехали с Владькой вдваем без машины на поезде (посщичитал что второй раз 1100 км колесить в одну сторону за лето тяжеловато). Местность конечно- дай бог каждому... горы, каменная россыпь по которой бегать хуже чем по зеленке(ноги сворачиваешь как горный тур прыгаешь по ним и скорость малая). Скалы мало чем отличны от той же каменной россыпи, Так что первый день- длинная в 9 км с набором в 550 м мне запомнится на всю жизнь. Летали все- кроме Крымчан))) наверное знали что впереди. Я с проигрышем в 40 мин победителю умудрился 3 место занять. А теперь подробней: Первый пункт брали 40 мин))) ... вместо 20)) Нужно было таки по ущелью оббежать все горы и у отдельно стоящего дерева свернуть к кп. Втюхался после долгих поисков 1 го кп что не нужно оппираться на ориентир скалы (тоже что и россыпь каменная). На второе кп решил бегать по полянкам (они то и читались лучше и бежать по ним можно было быстрей),но до поляны нужно было еще добраться через россыпь))). Дима Костин уметелил кудато вверх набрав лишних 150 м подьема)), что его и убило вплане сил и мозгов (погулял на 2 кп). Дальше без ошибок до 11 кп кроме того что вверх шел пешим ходом и ... техническая ошибка - россыпи тоже следовалобы оббегать. так как скорость на них падала втрое. На 11 кп заходил три раза - голова уже не работала - усталость бешенная потерял минут 8. Результат 2ч 33 мин. Слов нет (по первому дню). Второй день был уже полегче - знали куда бежим(образно) набор всего 160м и дистанция полегче - 4,2 км. Карстровые воронки все усеяны каменной россыпью, так что ломать ноги тоже пришлось))) Испытал новые шиповки))) блин не попроклеивал пятки лентой как советовал Димон и понатирал... блин. Ошибки были на первом - паралельная ситуация, 7м - не там свернут и спуск с мазолями на последнем - короче в сумме минут на 8. Третий снова результат- Проиграл победителю 11 мин. Ну и третий день- спринт 3 км мне понравился легкая дистанция, беговая, у кого силы остались))) без ошибок - так чуть чуть -секунд на 20. Время 20:39 Победителю проиграл 40с, Диме 10с - снова третий результат. Выполнил первый разряд. Занял 2 место по многоборью(сумме трех дней))) - хорошо что по очкам считали))) (нехватило буквально 10 сек выграть у Димы Костина)... результаты тут.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий